听说了吗?
这是史上最冷三九!
国内多地迎来罕见低温
1月7号北京温度低至-19.6℃
是1966年以来的史上最低温!
是时候给身体来场有温度的管理了
三九贴管理计划
安排!
【肺俞穴】可以调补肺气,补虚清热。治疗气喘、肺炎、支气管炎、肺结核、哮喘、咳嗽痰多、鼻塞、吐血。
【大椎穴】疏风散寒,温阳清心,宁神健脑,消除疲劳,强身健体。有明显的退热作用,还可用于肺气肿、哮喘的防治。
【足三里】长寿保健大穴,能调节改善机体免疫功能,主治胃痛、呕吐、腹泻、便秘。
【胃俞穴】主治消化不良、胃痛、呕吐、翻胃、腹胀、糖尿病、失眠等。
【承山穴】主治小腿肚抽筋、脚部劳累、膝盖劳累、便秘、腰背痛、脱肛痔疾,脚气,腰腿疼痛等。
【阳陵泉】主治半身不遂,下肢痿痹,麻木,膝膑肿痛,脚气,胁肋痛。现多用于坐骨神经痛,膝关节炎等。
【三阴交】常用于月经不调、崩漏、带下、闭经、失眠、湿疹、荨麻疹等疾病,是治疗湿寒最重要的穴位之一。
【关元穴】有培肾固本、调节回阳的作用,可以治疗阳痿、月经不调、崩漏、带下、不孕等。
【涌泉穴】现代常用于治疗休克、高血压、失眠、小儿惊风、神经性头痛。按摩此穴散热生气、养气和血、促进血液循环。
【中府穴】可兼治脾肺两脏之病,治疗腹胀,消化不良,水肿,肩背痛等。能够肃降肺气,和胃利水,止咳平喘,清泻肺热,健脾补气。
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让全身过一次暖冬
准备迎接春的到来