足阳明胃经(简称胃经)贯穿人体全身,对人体保健起着极其重要的作用。本经一侧45穴,左右两侧共90穴,是人体当中分支最多的一条经络。
足太阴脾经(简称脾经)与胃经相对,具备调理运化功能。本经一侧21穴,左右两侧共42穴,疏通这两条经络是非常必要的。
今天,睿享小课堂来教大家如何用管理仪疏通胃经与脾经。
中医认为,按摩胃经和脾经有六个好节气,分别是春天的立春、雨水、惊蛰、春分、清明以及谷雨,此时肝木旺盛,多加调理可以克制脾胃,保养身体。